Kā mazināt stresu (0)Viens no pasaulē viszinošākajiem cilvēkiem, par tikšanu galā ar stresu ir profesors Džons Kabats-Zins no Masačūsetas Medicīnas skolas. Turpini lasīt rakstu, lai uzzinātu 21 soli, kā pareizi mazināt ikdienas stresu.
Kā apvienot visus kredītus vienā? (0)Vai esi nonācis finansiālās grūtībās, jo esi paņēmis vairākus kredītus vienlaicīgi, vai vēlies apvienot visus savus kredītus vienā maksājumā, neapmierina esošā aizdevēja nosacījumi? Turpini lasīt rakstu un uzzini kā ietaupīt, maksāt mazāku ikmēneša maksu un iegūt garāku apmaksas termiņu.
Kā uzlabot atmiņu? (1)Vai esi aizmāršīgs, vienmēr visu aizmirsti? Ja vēlies parūpēties par savu prātu, padarīt to asu, tad lasi rakstu un uzzini kā uzlabot atmiņu pamainot savas dzīves ritmu...
Kā cīnīties ar bezmiegu? (0)Nespēj aizmigt, jo moka bezmiegs? Mocies ar to jau ilgi? Lasi raktu un uzzini kā visslabāk cīnieties un uzveikt bezmiegu...
Kā notievēt? (0)Vēlies notievēt efektīvi un bez veselības problēmām? Lai zaudētu svaru, seko rakstā minētajiem 10 zelta padomiem un pirmos rezultātus ievērosi jau pavisam drīz...
Kā tikt vaļā no paģirām? (0)Iepriekšējā vakarā iedzēri par daudz? Vakardienas sekas liek manīt? Ir vairāki ieteikumi, kas padarīs dienu daudz gaišāku pēc vētrainas ballītes, lasi rakstu un uzzini metodes, kas palīdzēs atbrīvoties no alkohola un tā izrietošo paģiru izraisītajām sekām...
Kā noparkoties? (0)Vai Tev paralēlā parkošanās vienmēr sagādā problēmas? Ja atbilde ir apstiprinoša, tad seko rakstā norādītajai instrukcijai un iemācies noparkot mašīnu bez liekām raizēm un problēmām.
Kā atmest smēķēšanu? (1)Nav noslēpums, ka smēķēšana ir ļoti kaitīga veselībai, jo izraisa daudz dažādas veselības problēmas. Nenoliedzami, ka smēķēšana arī izraisa lielu atkarību, kuru pārvarēt ir ļoti grūti. Ja vēlies uzzināt kā atmest smēķēšanu, seko šiem noderīgajiem padomiem...
Kā nomizot granātābolu? (0)Vai zināji, ka granātābols ir viens no veselīgakajiem augļiem uz zemes virsmas? Neesi vēl to nogaršojis, jo mizošanas process šķiet sarežģīts un laikietilpīgs? Uzzini kā nomizot un sadalīt granātābolu - divos pavisam vienkāršos un ātros viedos...
Kā iedarbināt automašīnu ar vadiem? (0)Ir sitācijas, kad automašīnu nevar piedarbināt, jo nosēdies ir akumulators, lai šī situācija Tevi nepārsteigtu nesagatavotu, lasi kā pareizi piedarbināt automāšinu ar vadiem...
Kā savaldīt asaras? (0)Ir gadījumi dzīvē, kad emocijas ir tik lielas – pozitīvas vai negatīvas, kad nespēj savaldīt jūtas un izplūsti asarās. Taču, ja nevēlies, lai kāds Tevi redz tādu, ja vēlies uzzināt kā savaldīt asaras vai pārstāt raudāt, tad lasi šo rakstu...
Kā pagatavot suši? (0)Vēlies pagatatavot suši, bet nezini, kas vajadzīgs, kā to darīt? Lai pagatavotu suši, nav jābūt pavāram, jo to var izdarīt arī mājas apstākļos, savām rokām. Lasi un uzzini kā pagatavot suši...
